5 признаков того, что вы встречаетесь с пассивно-агрессивным человеком, и что с этим делать

Знание того, на что обращать внимание и как реагировать, может помочь вам определить пассивно-агрессивное поведение вашего партнера. Вот некоторые общие признаки…

Вы когда-нибудь встречались с кем-то, кто постоянно злится, но склонен скрывать свои эмоции приглушенным тоном и спокойными словами? Или, может быть, у вас есть парень, который обычно ведет себя саркастично и склонен закатывать глаза вместо того, чтобы делиться своими чувствами во время ссоры? Если вам знакомы эти красные флажки, возможно, вы встречаетесь с пассивно-агрессивным человеком!


Такое поведение может негативно сказаться на ваших отношениях в долгосрочной перспективе. Поначалу это может показаться безобидным, но партнеры, которые имеют дело с подобным поведением, должны знать, как вести себя с людьми в целом и особенно с таким типом личности.

1. Непоследовательность

Одним из признаков того, что вы встречаетесь с пассивно-агрессивным человеком, является то, что он часто бывает непоследователен в своих словах и действиях. Он может говорить одно, а делать другое. Например, они могут сказать вам, что их что-то устраивает, а потом рассердиться или расстроиться из-за этого.

Если вы заметили ряд несоответствий в словах и действиях вашего партнера, это может означать, что он пассивно-агрессивен.

Что с этим делать: иметь дело с таким партнером может быть неприятно и запутанно. Если вы состоите в отношениях с человеком, который ведет себя пассивно-агрессивно, очень важно напрямую рассказать ему о своих чувствах и потребностях. Старайтесь не вступать в споры о несоответствиях. Вместо этого спокойно объясните, какие чувства у вас вызывают их слова и действия.

2. Сопротивление изменениям

Еще одним признаком пассивно-агрессивного человека является то, что он может сопротивляться изменениям. Они могут не хотеть пробовать что-то новое или сопротивляться, когда вы пытаетесь что-то изменить в отношениях. Например, они могут не захотеть пробовать новые продукты, занятия или способы ведения дел.

Если вы заметили, что ваш партнер сопротивляется переменам, это может означать, что он пассивно-агрессивен. Что с этим делать: когда ваш партнер сопротивляется переменам, заставить его попробовать что-то новое может быть сложно. Тем не менее, важно общаться с ними о своих потребностях и желаниях. Постарайтесь найти компромисс и понимание. Например, если вы хотите посетить новый ресторан, вам нужно будет найти такой, в котором им будет комфортно.

3. Прокрастинация

Прокрастинация — еще один распространенный признак пассивно-агрессивного поведения. Пассивно-агрессивный человек может избегать выполнения задач или откладывать их до последней минуты. Они также могут оправдываться, почему они не могут что-то сделать.


Например, ваш партнер может сказать, что станет мыть посуду, но никогда не будет этого делать. Или они могут сказать, что выведут собаку на прогулку, но всегда будут находить предлог, чтобы не делать этого.

Если вы заметили, что ваш партнер постоянно откладывает дела, это тоже относится к пассивно-агрессивному поведению. Что с этим делать: если ваш партнер постоянно откладывает дела, заставить его что-либо делать может быть сложно. Тем не менее, это может помочь им узнать, как их поведение влияет на вас. Постарайтесь проявить понимание и терпение. Возможно, вам придется дать им некоторую мотивацию и стимул, чтобы заставить их делать то, что вам нужно.

4. Сарказм и ирония

Еще один признак пассивно-агрессивного поведения — сарказм и ирония. Пассивно-агрессивный человек может использовать эти инструменты для косвенного выражения своих чувств. Они также могут использовать их, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо или чтобы унизить вас.

Например, ваш партнер может сказать что-нибудь саркастическое, когда вы сделаете ошибку. Или они могут использовать иронию, чтобы выразить свой гнев или разочарование. Если вы заметили, что ваш партнер становится все более саркастичным и продолжает делать ехидные комментарии, это указывает на его пассивно-агрессивное поведение.

Что с этим делать: хотя поначалу сарказм может показаться безобидным, он может быть весьма болезненным. Если вы заметили, что ваш партнер использует сарказм, чтобы вас унизить или заставить чувствовать себя плохо, очень важно сообщить ему об этом. Постарайтесь выразить, какие чувства у вас вызывают их слова, и попросите их остановиться.

5. Обидчивость

Обидчивость — еще один распространенный признак пассивно-агрессивного поведения. Пассивно-агрессивный человек может обижаться, чтобы попытаться контролировать или манипулировать ситуацией. Он также может сделать это, чтобы получить от вас внимание или сочувствие.

Например, ваш партнер может начать дуться, если вы не будете делать то, что он хочет. Или они могут дуться, если вы попытаетесь поговорить с ними об их поведении. Враждебная среда, которую создает их угрюмость, повлияет и на вас, и вы можете постоянно чувствовать себя несчастным.

Что с этим делать: если ваш партнер дуется, важно попытаться поговорить с ним об этом. Спросите их, почему они так поступают и что вы можете сделать, чтобы помочь. Также важно убедиться, что вы заботитесь о себе. Обидчивость может быть заразной, поэтому очень важно не втягиваться в этот негатив.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *