14 вещей в жизни, от которых давно пора избавиться
Многое из того, что мы делаем, чего хотим или чем обладаем, не стоит ни нашего времени, ни наших усилий. И если от этого отказаться, можно наконец стать счастливее. О чем …
Read MoreAuthor: admin
Суперсила или все-таки нет? 3 мифа об эмпатии
Зная об этих заблуждениях, людям легче проявлять истинное сочувствие. Сочувствие можно назвать «суперсилой», но эмпаты — не суперлюди. Именно «человечность» служит источником силы эмпатов. Находясь в контакте с собственными эмоциями, …
Read More
О чем нам говорит подсознание? Учимся работать с дневником сновидений
Кэтлин Адамс, специалист по дневниковой терапии и автор книги «Дневник как путь к себе», считает, что ведение личных записей — один из лучших способов разобраться в своем внутреннем мире, восстановить …
Read More
Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему?
Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему? В Трансерфинге мы часто говорим о том, чтобы каждый день превращать в праздник. Вадим Зеланд пишет об этом так: …
Read More
4 удивительные вещи, которые произойдут, когда вы отпустите токсичные отношения
Токсичные отношения окружают вашу жизнь подобно густому облаку дыма, и порой кажется, что от них никуда не деться. Иногда все же вам удается испытать какое-то подобие радости – по причине …
Read More
Буддийский монах объясняет искусство «отпускать» (и это не то, о чем вы думаете)
Тит Нат Хан, дзэн-буддийский мастер, дал несколько интересных советов о том, что значит действительно «отпустить». Как объясняет Хан, по-настоящему отпустить человека зачастую означает любить его еще больше, чем вы любили …
Read More
50 способов жить на собственных условиях
Возьмите на вооружение эти простые правила, они сделают вашу жизнь лучше! 1. Перестаньте зависеть от кофеина Хотя люди думают, что они работают лучше на кофеине, на самом деле это не …
Read More
4 психологические причины, почему в вашей жизни нет успеха
Несколько лет назад ко мне, отдыхающему в гамаке, подошла подруга и вручила популярную книгу Ронды Берн о личностном саморазвитии под названием «Тайна». По мере чтения я все больше расстраивался, а …
Read More
Как изменить мир: 10 основополагающих принципов Ганди
«Вы не должны терять веры в человечество. Человечество – это океан; если несколько капель в океане – грязные, это не означает, что весь океан стал грязным». «Разницы между тем, что …
Read More
«Вместо того, чтобы сдаться, сделайте шаг назад»: 20 цитат Джиа Джианга о секретах работы с отказами
«Боль отказа — это вполне реальный химический процесс, происходящий в мозгу человека», — пишет Джиа Джианг в своем бестселлере «А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом …
Read More