Сделайте это своей мантрой: «Я счастлива, я любима, я сильна»

Я не знаю, что происходит в вашей жизни в данный момент, через что вы проходите. Может быть, вы проснулись сегодня утром и на вас сражу же свалились плохие вести. Может …

Read More

Я сильная, но моя душа устала

На самом деле слово «изможденность» является недостаточным для описания того состояния, которое я данный момент испытываю. Эта изможденность нечто большее, чем обычная физическая усталость. Это чувство психологической и эмоциональной опустошенности. …

Read More

34 ключа для анализа происходящих ситуаций

Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни. 1. Внешнее аналогично внутреннему. 2. Подобное притягивает подобное. 3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит …

Read More

Безошибочный признак токсического общения

Человек звонит – а вам совершенно не хочется брать трубку, хотя нужно взять! Необходимо ответить – это звонок по работе или от близкого родственника. И нет объективных причин чтобы не …

Read More

7 причин, почему не стоит бояться перемен

Изменения – это постоянный, непрерывный процесс нашей жизни. Поэтому нам необходимо пытаться принимать изменения такими, какие они есть, а не бороться и сопротивляться им, чаще всего только все усложняя. Предлагаем …

Read More

7 умных и в то же время простых способов управлять трудными людьми

Независимо от нашего возраста или социального положения, всегда найдутся трудные люди, которые хотят запугать и унизить нас. Иногда они встречаются среди коллег на работе, иногда – в соседнем дворе, а …

Read More

Сегодня — в 10 раз важнее завтра: решения, определяющие вашу жизнь

Вероятно, вы знаете, что темп роста в любом деле прямо пропорционален количеству лет, на протяжении которых вы, что называется, инвестировали в себя. Чем больше времени вы занимались и чем больше …

Read More

8 удивительных преимуществ благодарности, которые укрепляют здоровье

В современном обществе слова благодарности ощутимо девальвировались, а в некоторых случаях даже потеряли свой изначальный смысл. Поэтому сейчас так важно произносить слово «спасибо» как можно чаще и от всей души. …

Read More

30 советов, как позаботиться о себе, чтобы избежать выгорания

«Запомните, самая лучшая инвестиция – это вкладывать в себя. Инвестируйте в себя и свою жизнь. Ведь радость и уверенность напрямую зависят от качества нашей жизни», — А.Брост Приходилось ли вам …

Read More

Секрет в том, что не бывает не настоящей любви

У вас есть эталон настоящей любви? Есть правильный повод говорить о ней? У меня когда-то был. Писать и говорить только когда душу выворачивает наизнанку, живьем сдирая мечты, наклеенные юношескими грезами. …

Read More