Будь собой

Нам часто говорят: «Прислушайся к своему сердцу, следуй тому, что оно говорит!» Но что, если сердце молчит? Вот несколько способов, как восстановить связь с собой, и тем самым наладить общение …

Read More

Люди часто испытывают чувство вины: перед родителями, перед сослуживцами, перед собой, наконец. Винят себя за какие-то слова и поступки… Но что это за чувство – вина? Фактически мы его сами …

Read More

Это я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит. Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред. Я ответственен за то, чтобы обращать …

Read More

Нам необходимо осознать, что, когда мы стремимся к своему идеалу, мы самолично расписываемся в том, что таких, какие мы есть, нас любить, по нашему мнению, не будут, а это безумие. …

Read More

Еще Бернард Шоу сказал: «Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». В общем, так оно и есть. Если …

Read More

Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать. Разреши себе отпускать. И уходить. От …

Read More

Принимать себя — что это значит? Ценить все свои проявления? Заботиться о теле? Перестать притворяться кем-то другим? На самом деле самопринятие — это отказ от вражды с самим собой. Какие …

Read More

1. Вам достаточно самого себя. Быть достаточным для самого себя не означает стать отшельником и распрощаться с обществом. Это означает, что в вас нет невротической потребности присутствия кого-либо в вашей …

Read More

«Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его впустую, живя чужой жизнью». – Стив Джобс Когда мы приходим в этот мир, мы ничего не знаем. Мы все — продукты общества, которое …

Read More

Сильных не любят — они неудобны. Ими нельзя управлять. Они слышат себя, знают, чего достойны и не готовы от этого отказываться. Внутри у них якоря, которыми они прочно держатся за …

Read More