7 фактов о себе, которые никогда и никому нельзя рассказывать

Некоторые факты о себе лучше никогда и никому не рассказывать. За исключением исповеди и психологической сессии. Ваш длинный язык и неудержимое желание поделиться личными переживаниями не раз играли с вами …

Read More

Как жить созерцательной жизнью в современном мире

В быстро меняющемся мире расписание большинства людей перенасыщено делами. Легко увязнуть в стремительном темпе современной жизни. Работа, дом, семья и прочие обязанности требуют так много времени, что его практически не …

Read More

Каждую неделю устраивайте для себя праздник!

Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами посланием, которое, быть может, станет особым знаком для вас. Каждую неделю устраивайте для себя праздник! Я предлагаю вам выбрать любой день недели или …

Read More

Не позволяйте украсть у себя даже один день жизни

Да. Это правильная рекомендация от профессионала. Просто отличная. От опытного практика рекомендация. Одна женщина пожаловалась: муж ее в грош не ставит. Не поздравил с днём рождения, оскорбил привычно, унизил. Дети …

Read More

Пять правил для поднятия самооценки

Как часто вы неосознанно сравниваете себя с другими людьми? «Он успешнее меня, она красивее меня»… Такая «примерка» чужой жизни всегда плачевно сказывается на нашей самооценке и самоценности. Как отучиться сравнивать …

Read More

45 способов изменить жизнь. Выберите для себя хотя бы 10

Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз …

Read More

Не бойтесь делать следующие десять трудных вещей для себя

«Вы живёте только один раз, но если вы делаете это правильно, одного раза достаточно». ― Мэй Уэст Сегодня утром умерла наша близкая подруга, Элисон, которая жила по соседству. Она ушла …

Read More

Сохраните этот текст и перечитывайте всякий раз, когда задыхаетесь от негативных мыслей

Позвольте времени ответить на все вопросы. Когда вы начинаете делать это вместо него – только ещё больше запутываетесь и разочаровываетесь. 1. Наша жизнь – довольно сложная, и абсолютно у всех. …

Read More

Скажите себе, что вы очень красивы. Очень.

Скажите себе, что вы очень красивы. Очень. Что у вас мелодичный голос. Что ваши движения плавны и прекрасны. Вы излучаете свет! Вы притягиваете взгляды других людей. Вы прекрасны и гармоничны! …

Read More

Будьте большими и нравьтесь себе

— Чекалова! Лена, немедленно объяснись! Я стою опустив голову, но не потому что чувствую себя виноватой, а потому что боюсь, что пухлые пальцы Степаниды Ивановны, моей первой учительницы, которыми она …

Read More