Начинайте новый день с правильных установок — и вы зададите нужное направление переменам в своей жизни. Чтобы эффект был явным и долговременным, практикуйте эти аффирмации каждое утро в течение 40 дней. Если один день пропустили — начните сначала.
Я здорова и полна жизненных сил. (Я здоров и полон жизненных сил).
Я люблю себя, я уважаю себя и выбираю для себя всё самое лучшее и здоровое.
Мои решения — самые правильные для меня.
Я любуюсь и восхищаюсь собой.
Я наслаждаюсь своим телом, своим умом и своей жизнью.
Я в совершенной безопасности. Мир заботится обо мне.
У меня есть все ресурсы, чтобы добиться всего, чего я хочу.
Мой любимый напиток — это вода.
Я исцелена. (Я исцелен).
Я женщина (я мужчина). Я пройду через этот день. Я реализуюсь
Я обладаю безграничным потенциалом.
Я люблю себя и радуюсь себе!
Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!
Я полностью доверяю жизни.
Я доверяю своей красоте. Я доверяю своей любви. Я доверяю своему величию.
Я достойная и благородная женщина. (Я достойный и благородный мужчина).
По материалам сайта: Yogajournal.ru
