То, каким образом мы мыслим, когда думаем о неизбежных сложностях жизни, напрямую влияет на способность справляться с черными полосами. Развитие позитивного внутреннего диалога является одним из самых продуктивных способов укрепить …
Read More
Каждая из этих мантр поможет вам задействовать и развить определенный аспект бытия: счастье, мир, процветание, любовь и связь с божественным началом. Примите удобное положение сидя, закройте глаза, контролируйте дыхание и …
Read More
Эти слова — причина, по которой вы до сих пор находитесь в мёртвой точке. Мастер Кундалини-йоги Йоги Бхаджан дал это напутствие тем, кто живёт в эпоху Перемен. Есть три мантры, …
Read More
Сегодня днём я сидел на скамейке в парке и жевал свой бутерброд, когда под соседним дубом остановила свой автомобиль пожилая пара. Они приоткрыли окно и нашли на радио какую-то джаз-музыку. …
Read More
Произноси хотя бы одну мантру ежедневно в течение 21 дня. Это выработает привычку. Скептики могут попробовать какую-то из них ради эксперимента. А вдруг сработает? В кафе я случайно подслушал грустную …
Read More
Когда мы судим всех и вся, мы ничему не учимся. Когда я научился не осуждать людей, то стал более счастливым человеком и лучшим другом. Это было одно из самых невероятных …
Read More
Регулярная работа с этими звуками принесёт гармонию и осознанность в вашу жизнь. Пропевание мантр является важной частью философии йоги. Мантры могут стать инструментом, который улучшит вашу практику и сделает её …
Read More
Повторяйте эти мантры, чтобы пробудить энергию дня и сделать жизнь гармоничной. В книге «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить своё тело, разум и дух» Дипак Чопра и Дэвид Саймон пишут …
Read More
Любовь как дерево: если она не начинает расти, она начинает умирать. Эти фразы помогут вам услышать друга друга и сделать отношения сердечнее. Первая мантра: «Я готов тебя поддержать» Самый большой …
Read More
Вашу жизнь определяет не то, что вы говорите другим людям, но то, что вы шепчете самим себе. Да-да, мы – это то, что мы о себе думаем. И мы не …
Read More