Токсичные отношения – это как синтетический пуховик. Плохой синтетический пуховик. Или, знаете, такая мягкая и приятная на вид тёплая пижама, тоже синтетическая.
Наденешь этот пуховик или пижаму – становится тепло! Очень быстро согреваешься. Но потом очень быстро становится жарко. Материал не дышит; вернее, не даёт дышать коже. Человек потеет и чувствует себя так, как будто его завернули в полиэтиленовый пакет. Хотя сначала согревает эта вещь. Спору нет. Сначала тепло. А потом невыносимо душно…
И выкинуть вещь жалко. Она недешевая. И согревает же! И на вид приятная такая. Но носить долго совершенно невозможно.
Токсичные отношения – они синтетические, не натуральные. Иногда человек временно хороший, приятный, добрый, тёплый. Иногда он согревает; мама может пожалеть и помочь, поддержать, муж может сказать доброе слово и обнять… Коллега иногда может повести себя по-человечески. Иногда. И вы снова начинаете общаться. Снова вступаете в отношения.
Но уже через полчаса становится невыносимо душно и некомфортно. И возникает желание немедленно снять пуховик!
Снимешь, – а холодно! Все-таки в пуховике лучше. И снова наденешь…
Так и с отношениями. В них через полчаса невозможно находиться и терпеть удушье всего организма. А без них холодно, одиноко, страшно… Так и мучается человек, то от холодного одиночества, то от душной жары. И нет времени жить, постоянно снимаешь и надеваешь этот пресловутый пуховик, путаешься в этих отношениях…
Это все потому, что замены нет. Ничего другого нет. Нет нормальной тёплой одежды, пуховика из хлопка и пуха. Или тёплого пальто. И нет тепла в доме, если приходится надевать синтетическую пижаму. Когда тепло, она совершенно не нужна.
Если есть мучительные токсичные отношения, без которых невозможно совсем обойтись, – например, с мамой, – надо искать другие отношения. С другими людьми. Комфортные, тёплые, натуральные.
И стараться согреть свою жизнь всеми способами: делать добро. Развиваться и учиться. Проводить время в приятном общении, да хоть в сети. Искать друзей и единомышленников.
И не винить во всем злосчастный синтетический пуховик. Полчаса в нем вполне комфортно. Особенно, если знаешь, что совсем не обязательно его носить, не снимая…
По материалам канала “Анна Кирьянова. Философия Жизни”
