Старая-старая манипуляция мерой, древний фокус с пальцем

Есть одна манипуляция, от которой трудно защититься. Это гиперболизация, манипуляция мерой. Любимая манипуляция токсичных людей. В фильме про клан Сопрано к этой манипуляции прибегала мать главного героя. Та самая, которая …

Read More

Три слова, способные ответить на большинство жизненных вопросов

Считать себя уникальным – это верный способ прожить эту жизнь посредственно. Пока тебе кажется, что твои задачи неповторимы, а проблемы исключительны – возможности и решения утекают из-под ног. Первый шаг …

Read More

Не пытайтесь изменить тех, кто не хочет меняться

Тяжело видеть, как друг или родственник мучается с навалившимися на него многочисленными проблемами или последствиями неудачных решений. Возникает естественное желание помочь. Но всегда ли стоит ли это делать? Отвечает психотерапевт. …

Read More

50 способов жить на собственных условиях

Возьмите на вооружение эти простые правила, они сделают вашу жизнь лучше! 1. Перестаньте зависеть от кофеина Хотя люди думают, что они работают лучше на кофеине, на самом деле это не …

Read More

Буддийский монах объясняет искусство «отпускать» (и это не то, о чем вы думаете)

Тит Нат Хан, дзэн-буддийский мастер, дал несколько интересных советов о том, что значит действительно «отпустить». Как объясняет Хан, по-настоящему отпустить человека зачастую означает любить его еще больше, чем вы любили …

Read More

4 удивительные вещи, которые произойдут, когда вы отпустите токсичные отношения

Токсичные отношения окружают вашу жизнь подобно густому облаку дыма, и порой кажется, что от них никуда не деться. Иногда все же вам удается испытать какое-то подобие радости – по причине …

Read More

Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему?

Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему? В Трансерфинге мы часто говорим о том, чтобы каждый день превращать в праздник. Вадим Зеланд пишет об этом так: …

Read More