Мы там, куда направлено наше внимание. Внимание – сосредоточение энергии на чем-либо, нашей личной энергии. Вы заметили, что люди, которые забирают энергию, так жаждут внимания, так требуют его? Они так …
Read More
Известный психотерапевт, автор «психологического айкидо» Михаил Литвак убежден, что жить и выстраивать отношения нужно по принципу наименьшего сопротивления. «Если вам тяжело, значит, это не ваш путь», — считает он. Предлагаем …
Read More
Когда вы слышите неприятные слова в свой адрес, вы сами стараетесь не говорить их никому другому, поскольку знаете, насколько вредоносными они могут быть. Слова, которые мы произносим, могут либо принести …
Read More
Если в вашей жизни много стресса и тревожности, не стоит отмахиваться или убегать от них – позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете, не осуждая себя и не ощущая необходимости …
Read More
Просыпаешься утром уже уставший, а столько всего нужно сделать, просто голова кругом, сверху добавь тяжесть восприятия, политические новости и все – депрессия тебя настигла. Куда же неконтролируемо утекает энергия? 1. …
Read More
Лгать тяжело, потому что приходится справляться со страхом быть пойманым. Поэтому большинство из нас опасается открыто врать окружающим. Но зато обманом самих себя мы владеем виртуозно. Люди восприимчивы к самообману, …
Read More
Первый из трёх захватывающих фактов заключается в том, что «удача» не должна быть частью уравнения в вашем уме, когда вы ставите перед собой цели. Когда вы думаете о чём-то большом, …
Read More
Далай-лама однажды сказал, что мы должны быть добрыми всегда, когда это возможно (а это возможно всегда). Нет ничего плохого в том, чтобы быть добрыми к окружающим. Это позволяет нам ложиться …
Read More
Смысл жизни – один из тех вопросов, которые заставляют задуматься. Это тот вопрос, который мы все задаём себе, но он охватывает ещё и многие другие вопросы. Найти смысл жизни кажется …
Read More
«Инвертировать, всегда инвертировать» – это моя стратегия поиска решений проблем, с которыми я сталкиваюсь в своей жизни. На самом деле именно я так я начал вести свой блог. В то …
Read More