Нейробиологи сегодня открывают для мира то, что буддисты практикуют уже на протяжении многих веков. В частности, речь идет о нашем ощущении счастья, которое зависит именно от того, что происходит внутри …
Read More
Мы редко готовы посмотреть в глаза нашим страхам. Но чтобы жить жизнью, в которой будет цель и целостность, мы должны пролить свет на нашу собственную темную стороны и стремиться чувствовать …
Read More
Тит Нат Хан, дзэн-буддийский мастер, дал несколько интересных советов о том, что значит действительно «отпустить». Как объясняет Хан, по-настоящему отпустить человека зачастую означает любить его еще больше, чем вы любили …
Read More
Одно из самых сильных стихотворений о добре, зле и сострадании. Не говори, что я уйду завтра — Даже сегодня я все еще прихожу. Посмотри: каждую секунду я прихожу, Чтобы стать …
Read More
Если в нашей душе царит беспокойство и напряжение, то эти негативные эмоции и чувства будут окрашивать и нашу внешнюю деятельность. Поэтому крайне важно научиться сохранять присутствие духа, самообладание и собранность …
Read More
Случалось ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над своей жизнью? И даже не можете сказать, что хорошо, а что — плохо. У каждого из …
Read More
Вице-президент крупной алмазной компании Майкл Роуч двадцать лет изучал древнюю мудрость Тибета, и в 1995 году стал первым американцем, получившим классическую степень геше – магистра буддийских наук. В своей книге …
Read More
Буддисты верят, что существует 4 элемента любви, которые делают ее истинной. Пазлы должны сложиться воедино, чтобы любовь засверкала всеми своими гранями. В этих элементах нет ничего магического и сверхъестественного, однако …
Read More
Пусть эти простые истины, наполненные глубоким смыслом, привнесут в вашу жизнь свет, легкость и мудрость. Далай-ламой называют высшего духовного наставника Тибета, Монголии, а также любых буддийских территорий во многих странах …
Read More
Многие из нас пытаются найти умиротворение в мире хаоса, где все суетятся и куда-то спешат. При этом удивление и даже зависть вызывают те, кто остается собранным, целеустремленным, спокойным в эпоху …
Read More