7 ежедневных привычек, которые помогут сохранить мозг здоровым – советы нейробиолога

Все хотят быть счастливыми, здоровыми и умными. Многие верят, что для этого достаточно иметь здоровое тело. Но доктор Дэниэл Амен считает, что здоровое тело – это, конечно, прекрасно, но главным …

Read More

10 странных упражнений для мозга, которые помогут поумнеть

Нейробика — психологические упражнения, напоминающие кросс-фитнес для мозга. Делая их по утрам, через некоторое время вы почувствуете, что ваш мозг работает лучше. Систематическое выполнение этих упражнений стимулирует развитие новых нервных …

Read More

«Привет, меня зовут Альцгеймер!»: Татьяна Черниговская о мозге и слабоумии

Наш мозг уникален и обращаться с ним следует уважительно. А это означает, скажем, читать сложную литературу, слушать сложную музыку, смотреть сложные фильмы. Люди должны работать головой, это спасает мозг, считает …

Read More

Татьяна Черниговская: «Не играйте с мозгом, это опасно»

Нейронная сеть строится каждую секунду, поэтому нельзя читать плохие тексты, нельзя слушать плохую музыку, нельзя есть плохую еду… Татьяна Черниговская — доктор биологии и филологии, профессор СПбГУ. Одна из умнейших …

Read More

Нейрохирург, академик Арнольд Смеянович о главной причине старения мозга, и речь идет не о возрасте

Известный нейрохирург, академик, доктор медицинских наук Арнольд Смеянович за свою многолетнюю практику провел огромное количество операций на открытом мозге. Он видел мозг многих людей, что дало ему возможность ответить на …

Read More

Татьяна Черниговская: «Мы оказались на другой планете, и нет никаких шансов, что мы вернемся»

Мир меняется с каждым днем все быстрее… «Все постоянно говорят, что мир-де стал такой сложный, и очень трудно отличить, где правда, а где фейк, подделка. Но многозначным и противоречивым мир …

Read More

Нейробиологи называют 4 вещи, которые создают ощущение счастья в мозгу

Вы можете прочитать миллионы «чудодейственных» рецептов, как стать счастливым от кого угодно. Но когда эти советы дают нейробиологи – поневоле прислушаешься, ведь эти люди в предмете разбираются. Итак, дайджест советов …

Read More