Прежде чем делиться своими проблемами, воспользуйтесь этим простым правилом

Последствия серьезной травмы человека на эмоциональном уровне, как правило, также чувствуют его близкие. Помимо самой человека (к примеру, речь может идти о тяжелой болезни или жертве несчастного случая) страдания ложатся …

Read More

Подавленные переживания: 5 эмоций, которые «застревают» в нашем теле

Каждого из нас с детства учат «не орать», не прыгать от радости, не смеяться слишком громко, не рыдать от обиды. Но мы не можем заставить эмоции исчезнуть. Они остаются и …

Read More

Кто вас выдаст. 7 типов людей, которым нельзя доверять

Психолог Анна Кирьянова рассказывает каким людям НЕЛЬЗЯ доверять СЕКРЕТЫ, и почему надеяться на их верность и преданность тоже не надо. Конечно, выдать тайну или перейти в лагерь недоброжелателей может любой …

Read More

Что будет, если читать только некрологи и мрачные новости

Не надо слишком много страшного читать. Слишком погружаться в мрачные новости и прогнозы. Новости бывают правдивы, но если читать и смотреть только плохое, можно утратить силы и волю к жизни. …

Read More

Почему опасно стыдить и обвинять

Стыдить никого не надо. Это дело бесполезное и даже опасное. Можно обвинять, стыдить, доказывать, что человек виноват! Кричать: «как тебе не стыдно? Стыдись! Ты виноват!»… Вполне справедливо это говорить с …

Read More

7 правил психологии, способные изменить ваше мировоззрение

Правила психологии, которые могут сделать вашу жизнь ярче, позитивнее, увлекательнее. Наполнить её особым смыслом, мудростью и любовью. Читайте и вникайте — эти советы пригодятся каждому из нас: 1. Правило Зеркала …

Read More

«Стресс — это плохо? Отправьте эти мысли обратно к производителю!»

Писатель и блогер Эрик Баркер доказывает, что со стрессом не нужно бороться. Его необходимо правильно воспринимать. Мы всегда слышим о стрессе одну и ту же вещь: это плохо. К счастью, …

Read More

7 способов быстро восстановить самооценку

Часто обстоятельства складываются не лучшим образом. Они выбивают почву из-под ног, из-за этого страдает самооценка. Человек погружается в негативные мысли и концентрирует внимание на своем бессилие. В подобном состоянии не …

Read More

3 базовых инстинкта и 3 главных страха человека

Каждый из 3 инстинктов находит отражение в трех побуждениях человека и является первопричиной 3 главных страхов современного человека. Дочитайте публикацию до конца, чтобы определить какому страху из этих трех вы …

Read More