10 причин, почему вы не испытываете счастья и радости жизни каждый день

Счастье – это так естественно! На протяжении многих лет в нашем обществе складывались стереотипы о счастье, такие как: «Для радости нужен повод», «Только блаженные все время счастливы», «Смех без причины …

Read More

Быть счастливым проще, чем кажется: как найти шлагбаум, что перекрывает дорогу к счастью, и устранить его

Люди почему-то не хотят понимать, что счастье невозможно откладывать на потом и планировать наперёд. Назначая точку счастья, мы собственными руками и мыслями закрывает себя в домике для жертвы. Человек же …

Read More

7 способов перестать быть несчастным

Первый шаг на пути к тому, чтобы начать радоваться жизни, — это перестать ее себе отравлять. Психотерапевт Кристоф Андре предлагает собственную программу внутренней «детоксикации». Cчастливая жизнь — это здание с …

Read More

Михаил Литвак: Счастье вариантов не имеет, варианты имеет несчастье

Как выйти из сценария Сценарий – это та психологическая сила, которая тянет человека к его судьбе, не имеет значения, сопротивляется он этому, или считает своим свободным выбором. В сценарий нас …

Read More

«Запомните свой 15337-й день»: как наслаждаться жизнью без оглядки

Как жить? Каждый день как в первый раз? Или как в последний? Известная комедиантка Эллен Дедженерес говорит, что эти два подхода связывает только… подгузник. В книге «Кроме шуток» она пытается …

Read More

Секреты счастливой жизни – десять специфических привычек

Несмотря на то, что счастливая жизнь является основной человеческой целью, только один из трёх американцев говорит, что он очень счастлив. Несколько лет назад в одном из интервью с Конан О’Брайан …

Read More

Как радоваться жизни каждый день при помощи Трансерфинга? 10 советов

Мы привыкли думать, что наше настроение и внутреннее состояние зависят от внешних факторов и череды случайных событий. «Я сегодня не выспался, на улице дождь, попал в пробку и опоздал на …

Read More

Жизнь в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья

Понятие «хюгге» невозможно дословно перевести на русский язык. У датчан это своеобразное сочетание уюта, комфорта и благополучия. Как его создать? Мы собрали 8 советов из книги «Hygge. Секрет датского счастья». …

Read More