Все гениальное – просто! Древнегреческий метод лечения депрессии и тревожности основан на довольно любопытном холистическом подходе — стиле жизни, известном как пифагорейский образ жизни. Этот стиль жизни включает в себя …
Read More
Эмпаты – это одни из самых одаренных людей, обитающих на этой планете. И далеко не только потому, что они способны чувствовать чужие эмоции. Эти люди положительно влияют на близких им …
Read More
Свобода прекрасна. Но она и мучительна, поскольку требует от нас ставить свои собственные цели. Бывало ли с вами такое, что вы читаете статью о том, как достигать целей, и чувствуете …
Read More
Именно мы выбираем то, как воспринимать реальность: как подарок, обогащающий нас, или как наказание, которое проживаем, закрывшись от всего. Ступить на столь заветный путь к гармонии невозможно, если не начать …
Read More
Себя мы ценим чаще всего только на словах. В реальности у каждого свои трудности с принятием тела, характера, слабостей, поступков и ограничений. Психотерапевт Екатерина Сигитова в книге «Рецепт счастья. Принимайте …
Read More
Самый близкий нам человек. Тот, кто с нами постоянно — с самых первых дней. Тот, кого, казалось бы, мы должны знать досконально… Но, как ни парадоксально, часто он (она) оказывается …
Read More
Доктор Бернард Лоун – сейчас правильнее «Лаун» писать, осматривал одного пациента-«сердечника». Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал. А жена пациента постоянно бегала курить – тогда многие курили. Доктор сделал …
Read More
Сейчас любовь в отношениях между людьми становится редкостью. Лично я, когда ненавязчиво интересуюсь у своих знакомых, кто находится в отношениях, есть ли между ними любовь, часто слышу фразы такого характера: …
Read More
Именно гармония, то есть равновесие противоположных и даже конфликтных элементов позволяет нам наслаждаться этой жизнью и получать от нее максимальное удовлетворение. При этом Вселенная постоянно пытается упорядочить нашу жизнь. К …
Read More
Ненавижу все те клише, которыми обросло понятие прощения. Знаю каждую пословицу, каждый совет и множество мнений по этой теме, потому что в свое время тщательно ее изучила. Прочла кучу статей …
Read More