Индийский йогин и мистик считает, что жить осознанно — это куда лучший способ измениться и открыть себя заново, чем постановка целей. Он предлагает сделать 3 вещи, которые помогут стать гораздо …
Read More
Быть в «здесь и сейчас». Что это такое, зачем это нужно и как этого добиться? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно начинать писать книгу или две. Если сказать …
Read More
Мне было чуть больше сорока, когда я узнала, что на привычный вопрос: «Чем вы сейчас занимаетесь?» можно отвечать: «Осим хаим». «Наслаждаемся жизнью». Впервые это выражение я услышала здесь, в Израиле. …
Read More
Если каждый ваш новый день похож на предыдущий, и вы чувствуете, что это не важно для вас, тогда прочитайте послание 24-летнего парня, написанное, когда ему оставалось жить считанные недели. Многие …
Read More
Достаньте из шкафа все самые лучшие вещи. И носите. Если есть деньги, идите и купите себе то, что давно хотели. И носите. Такое сейчас время – время самого лучшего. Пришла …
Read More
Писатель и предприниматель Дэвид Кейн рассказывает о мощном способе научиться ценить каждый момент. Один из способов ценить любой момент жизни — представить, будто все это уже закончилось. Ваша жизнь прошла …
Read More
Остановись! В жизни столько прекрасного, а ты смотришь на мир сквозь замочную скважину. Ты всё время ищешь то, что тебе, якобы, нужно. Вот оно всё, что нужно тебе именно сейчас. …
Read More
Умение открываться жизни — безумно полезный навык. Он помогает принять то, что все в этом мире скорее «приходит через нас», чем «производится нами». Но как же это сделать: избавиться от …
Read More
Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами советом: наблюдайте за своим вниманием в течение дня! Установите слежку за вниманием, как говорит Тафти. Заведите такую привычку, и вы заметите, как реальность …
Read More
Когда-то я вместе с другими людьми, страдающими от алкогольной зависимости, проходила курс лечения в специализированном реабилитационном центре. Так вот, одной самых трудных вещей для любого из нас было преодоление чувства …
Read More