Есть два способа использовать осознанность и заботу о себе – и только один правильный

Не попадите в ловушку осознанности! Вот, казалось бы, глупый вопрос с нелогичным ответом: «Вы бы предпочли испытывать более короткую или более продолжительную боль?» Ответ на сформулированный таким образом вопрос очевиден, …

Read More