Ты ответствен перед своим сердцем
… если ты подлинный – в своей радости, в своих слезах, в своем танце, рано или поздно найдутся люди, которые начнут тебя понимать, которые, может быть, даже присоединятся к каравану. …
Read More 
Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце
Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше. Это значит смотреть в …
Read More
Настоящее счастье приходит маленькими шагами
Если человек хочет похудеть, природа говорит ему о том, что для этого нужно время, осознанность и усилия. Но если он хочет сделать это быстро и желательно прямо сейчас, то современная …
Read More
«Я должен…»: как желания превращаются в мучительные обязательства
Психотерапевт Альберт Эллис о том, почему людям стоит уменьшить претензии к себе и окружающим. Каждый человек растет и развивается с желанием быть всегда успешным и счастливым. Самые сильные и искренние …
Read More
Боль утраты: обязательны ли 5 стадий горя?
Научный журналист Эйприл Риз, пережив смерть отца, изучила научные подходы к скорби. Когда утром 2 апреля медсестра хосписа позвонила и сказала, что мой отец умер в 7:38, всего через два …
Read More
Станьте Вершителем реальности – и создавайте жизнь по своим правилам!
Есть люди, которые всю жизнь плывут по течению. Они не управляют обстоятельствами – напротив, обстоятельства управляют ими. Они верят, что все происходящее зависит лишь от воли случая. Они перекладывают ответственность …
Read More
19 способов защитить себя от токсичных людей в окружении
В какой-то прекрасной вселенной, наверное, есть мир, где все люди милы и душевны, никто не стремится самоутвердиться за счет других, и портить нервы окружающим категорически не принято. Очень жаль, что …
Read More
Ненормативная лексика: Скажи “как ты ругаешься”, и я скажу “кто ты”
Как вы ругаетесь? Обратите внимание на ваши выражения или слова ваших знакомых, и вы всё поймёте! В ситуации эмоционального срыва многие используют ненормативную лексику. Мат – это не столько стремление …
Read More
Мы притягиваем тот уровень любви, который сами к себе испытываем
Чемодан с биркой из аэропорта так и стоял в коридоре. А она рыдала у меня на кухне. – У моего мужа – молодая любовница! А дальше, как в анекдоте: – …
Read More
Если мужчина обижает свою женщину, он может все потерять
Если мужчина унижает и обижает свою женщину, со временем он может все потерять. И никакой “мистики” в этом нет. Обычная психология и философия жизни. Академик Ландау был гениальным ученым. Но, …
Read More