4 эмоции, приближающие старость: их экспресс-диагностика по морщинам на вашем лице

Если я попрошу назвать все, что вы любите в жизни, то с какой попытки вы назовете СЕБЯ? Увы, часто не с первой. Верно? А ведь это чуть ли не главный критерий, по которому Бог дает нам “долгие лета”. Или не дает. И это напрямую связано с эмоциями. И вот почему.


Мы стареем, когда наши клетки перестают обновляться и делиться. Как это связано с эмоциями? Очень просто. Когда нас ничего в жизни не радует, когда накопилось много плохих чувств и эмоций, мы сами подаем организму сигнал. “Все, баста! Так больше жить не могу, на меня все навалилось, слишком тяжело.” И умный организм послушно замедляет процессы обновления и запускает другую программу. Согласитесь, зачем же жить, так страдая?

Недаром говорят, что “под каждой могильной плитой хранится целая вселенная”. И эта вселенная – каждый из нас с набором своих созидательный или разрушительных эмоций. Вот они.

ОБИДА

Претензии к жизни и обстоятельствам не только разрушают. Они заставляют не принимать простую мысль: мы сами можем все изменить. Видимо, сделать виноватыми всех вокруг еще проще. А ведь жалея себя, мы лишь отнимаем силы на то, чтобы действовать. И понижаем свою самооценку. Какая уж тут любовь к себе.

БЕСПОКОЙСТВО И СТРАХ

Мы стали слишком много волноваться. И постоянно накручивать себя и тревожиться:

  • о том, что будет завтра,
  • о деньгах и работе,
  • о здоровье или о том, кем вырастут дети,
  • кто что о нас сказал и что о нас подумают,
  • о событиях, которые нас не касаются и происходят на другом конце света.

Мы научились беспокоиться порой о самых нелепых вещах! Вместе с тем, на гормональном уровне организм не отличает стресс, вызванный нападением врага от стресса, вызванного нашими тревожными мыслями… И в том, и в другом случае – как при реальной опасности, так и при надуманной тревоге – выделяются гормоны стресса. И разрушают нас.


ЧУВСТВО ВИНЫ

Вина — это неумение и нежелание отвечать за свою жизнь. Она загоняет в угол, не дает нормально реализовать себя, порождает комплексы, отнимает энергию. Чувство вины многолико. Это чувство транслирует миру – «я не достоин жизни, я достоин наказания». И наказание притягиваются в виде проблем и трудностей. А еще в виде преждевременного старения.

НЕДОВОЛЬСТВО ЖИЗНЬЮ

Недаром уныние считается смертным грехом. Как дальтоник не видит реально существующих цветов, так и человек в унынии не видит радостного, хорошего, бодрящего. Если человек решил, что жизнь плоха и бессмысленна, то его организм начинает усиленно двигаться к смерти, а значит, быстрее стареть.

Живое зеркало вашей жизни

Не скрывайте ни единой из моих морщин, — когда-то говорила своим фотографам великая Анна Маньяни. — Каждая из них слишком дорого мне обошлась…»

Еще бы! Они отражают все:

  • память наших эмоций и душевных состояний,
  • черты характера,
  • пережитый опыт,
  • образ жизни,
  • возраст.

Радость и грусть, обиды и гнев — все это отражается на лице. За его мимику отвечают 22 мышцы. Те из них, что работают чаще, образуют определенные мимические морщины, которые создают уникальную «карту» нашей эмоциональной жизни.

Говорят, после 40 человек становится ответственным за свое лицо. Итак, подходим к зеркалу — внимательно изучаем себя. О чем говорят морщины?

Постоянная озабоченность — горизонтальные морщины на лбу.

Вы слишком много думаете и переживаете, уходишь в проблемы с головой.

Напряженность — морщины в межбровье.

Неприятные глубокие морщины между бровями закладываются от постоянной от частых стрессов и беспокойства. Также привычка хмуриться характерна для слишком заносчивых, горделивых и злобных людей, которые ставят себя выше окружающих.

Придирчивость к деталям — «гусиные лапки».

У морщинок вокруг глаз есть две основные причины: хорошая и не очень.
Хорошая – человек много улыбается. Печальная – их обладатели слишком внимательны к деталям, а потому бывают придирчивы и стремятся все контролировать.

Разочарование — носогубные складки.

Налицо полная тоска и печаль, разочарование в жизни, неудовлетворенность всем происходящим, неверие в светлое будущее, горечь.

Неуверенность — морщины от уголков губ к подбородку.

Здесь причины почти те же, что при возникновении носогубных складок — беспросветная тоска и разочарование, а еще — неуверенность в себе.

Гнев — сильно выраженные жевательные мышцы.

Стиснутые зубы и очень сильно выраженные жевательные мышцы говорят о сильном гневе, злости, зависти — и все это в скрытой форме. И все это копится внутри, пока не выплеснется на кого-нибудь.

Равнодушие к себе — морщины вокруг рта.

“Кисетные” морщины говорят о том, что абсолютно равнодушна к себе и испытываешь либо полное разочарование, либо скрытую тревогу и острую необходимость в защите.

Сдержанность — слишком тонкие, поджатые губы.

Они стали такими из-за определенных эмоций — а именно скрытности и строгости. Часто носительницы таких губ подавляют свою женственность,

Недовольство — опущенные уголки губ.

«Грустные», опущенные уголки губ часто бывают у людей, крайне недовольных жизнью, скептиков, либо у тех, кто недоволен сам собой, подвержен депрессиям, грусти, тоске.

Ну вот и все, экспресс-диагностика закончена. Что с этим делать? Жить. Да. на Земле рая нет, всех постигает горечь утрат и разочарований. Но у каждого из нас есть сильное оружие – реагировать на все это ИЗ ЛЮБВИ.

Если я попрошу назвать все, что вы любите в жизни, то с какой попытки вы назовете СЕБЯ? Может быть, с первой?

По материалам канала “Молодость как личная реальность”



Leave a Reply

Your email address will not be published.