Хотите сделать свою тренировку более эффективной, радостной и вдохновляющей? Добавьте к ней позитивную аффирмацию. Казалось бы, все мы знаем про аффирмации — однако существует несколько правил для их использования. Аффирмации …
Read More
Часто наши дни проходят в режиме невероятного стресса и расслабиться к вечеру просто невозможно. В итоге мы считаем овец до трёх часов ночи или смотрим сериалы. Но есть отличный способ …
Read More
Повторяйте эти аффирмации — и ваше тело ответит вам крепким здоровьем! Маленькие дети любят каждый дюйм своего тела. Они не комплексуют, не стыдятся его, постоянно не сравнивают себя с другими. …
Read More
Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своего умственного благополучия перед сном, это просто отстраниться от мира, расслабиться и осознать, что неважно, насколько сегодня был сложный день, всегда …
Read More
Начинайте новый день с правильных установок — и вы зададите нужное направление переменам в своей жизни. Чтобы эффект был явным и долговременным, практикуйте эти аффирмации каждое утро в течение 40 …
Read More
Самая сильная аффирмация – “Я СВОБОДЕН!” Когда вы повторяете это утверждение снова и снова, вы подтверждаете себе и Вселенной, что вы свободны от всего, что больше не служит вам. Другими …
Read More
Эти аффирмации помогут успокоить мысли и правильно завершить свой день! Их стоит читать вечером перед сном, чтобы забыть о всех тяжестях дня и не нести их с собою в предстоящий …
Read More
У слов есть сила возвышать – и сила унижать нас в наших собственных глазах. Даже если вы продвинутый йог, освободившийся от влияния общественного мнения, слова действуют на вас – особенно …
Read More
Эмиль Куэ ( 1857 – 1926 ) французский психолог и фармацевт, руководитель собственной клиники психотерапии, стоявший у истоков принятия человечеством того факта, что наши мысли и убеждения могут существенным образом …
Read More
Верите ли вы, что простое повторение аффирмаций полностью изменит вашу жизнь в лучшую сторону? Я точно не верю в это: хоть миллион раз скажи, что ты богат, но ничего не …
Read More