Поменять профессию, усыновить ребенка, отправиться учить язык за границу… Наверное, у каждого из нас есть устремления, цели или хотя бы смутные желания что-то совершить, изменить, поправить. Почему же намерения и …
Read More
Эти установки живут в нас поколениями, и их нужно менять: Самая серьезная ошибка, которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь и, соответственно, внучку — это программируют ее на некий …
Read More
Вскакиваете с кровати— и вас сразу захватывает бешеная круговерть повседневных дел? Замечаете, что день, который так начинается, часто и продолжается в том же духе? Чтобы день проходил более спокойно и …
Read More
Мы любим познавать себя и стремимся углубиться в то, что мотивирует нас, вдохновляет двигаться вперед. Но в некоторых случаях ответы вызывают, скорее, удивляют или даже меняют наше мировоззрение. Вот, например, …
Read More
Мы не жалеем времени и сил на поиск нарядов на выход, но в качестве домашней одежды часто донашиваем то, что выбросить жалко, хотя не мешало бы. Как домашний гардероб влияет …
Read More
Если человек все время болеет и ощущает упадок сил, а врачи разводят руками, потому что анализы в норме, стоит поискать эмоциональные причины такого состояния. Можно придумать множество объяснений для плохого …
Read More
Хочу продолжить в этой статье разговор об эмоциях. Недавно, мне пришло письмо от клиента, в котором он называет свои эмоции слабостью. Я задумалась, почему так. Ведь эмоции – это сила, …
Read More
Чему только не обучают нас и наших детей в современном мире! Мы знаем и математику, и физику, и историю, мы знаем, сколько океанов на планете Земля, какие реки впадают в …
Read More
Руминация — это термин из психиатрии, который означает навязчивый тип мышления, при котором одни и те же мысли постоянно возникают в голове человека, вытесняя все другие виды психической активности. Она …
Read More
«Воины-победители сначала побеждают, а потом идут на войну, в то время как побеждённые воины сначала идут на войну, а затем стремятся к победе». – Сунь-цзы На протяжении многих лет у …
Read More